性格是一个人对人、对事的态度和行为方式上所表现出来的心理特点。

　　不良性格对人体健康的影响是多方面的，性格不同也影响着疾病的变化，癌症不经治疗而自行消失大都是性格开朗、无忧无虑的人；高血压、冠心病会因患者性格急躁、容易激动而加剧，也能因心境平和、情绪稳定而好转。下面向你介绍一下什么样的性格是健康的：

　　1、现实态度：一个心理健康的人不管现实对他来说是否愉快，他（她）始终泰然应对。

　　2、独立性：一个头脑健全的人办事凭理智和稳重，并适当听从合理建议。在需要时，他能够作出决定并且乐于承担他的决定可能带来的一切后果。

　　3、爱别人的能力：一个健康的、成熟的人能够从爱自己的配偶、孩子、亲戚、朋友中得到乐趣。

　　4、适当地依靠他人：一个成熟的人不但可以爱他人，也乐于接受爱。

　　5、发怒要能自控：任何一个正常的健康人有时生气是理所当然的。但是他能够把握尺度，不致失去理智。

　　6、有长远打算：一个头脑健全的人会为了长远利益而放弃眼前的利益，即使眼前利益有很迷人的吸引力。

　　7、关于休息：一个正常的健康人在做好本职工作的同时，能需要并且善于享受闲暇和休息。

　　8、对调换工作持慎重态度：心理健康的人常常很喜欢自己的工作，不见异思迁。即使需要调换工作，他会非常谨慎。

　　9、对孩子钟爱和宽容：一个健康的成人喜爱孩子，并肯花时间去了解孩子的特殊要求。

　　10、对他人的宽容和谅解：对一个成熟的人来说，这种宽容和谅解不单是对性别不同的人，还应包括种族、国籍以及文化背景方面与自己不同的人。

　　11、不断学习和培养情趣：不断地增长学识和广泛地培养情趣是健康个性的特点。

　　可以说，很少有人在性格上是完全健康和成熟的，但是我们应该去培养、去完善，把我们的生活质量提高！