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| 眼科医生健身美体妙招全攻略 |
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| 作者：刘慧颖 … 文章来源：爱尔眼科集团 上海爱尔眼科医院 200336 点击数533 更新时间：2011/5/13 11:58:00 文章录入：毛进 责任编辑：毛进 |
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| 眼科医生因工作所限，无论门诊、检查、治疗还是手术，多需采坐位，且手臂持续悬空操作。这造成很多医生伴有不同程度的肩颈、腰背劳损，小腿、足部坠重，腹臀脂肪堆积，消化及代谢机能减退。即不健，也不美。本文对适合眼科医生的办公室健身美体运动进行综述，使我们在枯燥重复的工作中因地制宜地充分调动随手可得的资源，融健身美体于日常工作细节，在造福人类光明事业的同时增强自身体质，提升自身魅力。 |
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