目的 有人提出学生看书写字时戴低度（150度）花镜预防近视的方法，但至今未普及推广，原因应该是效果一般。分析了效果一般的原因，提出了预防近视的正确方法。
方法 先介绍戴花镜防近的原理。镜片在空气中，所以f’=－f。花镜的成像服从高斯公式：1/s’－1/s =1/f’。s、s’、f、f’分别是物距、像距、眼镜的物方焦距和像方焦距。物距小于镜片焦距才能形成正立且放大的虚像，且像距大于物距，而眼睛看的是该虚像，因此晶状体不必调得太凸即可看清物体，这就是戴花镜看书预防近视的原理----把看近变成看远。再分析戴花镜时像距随物距的变化规律。由高斯公式有s’= f’s/(s+f’)。s是负值，f’是正值，增加│s│并接近f’时，s+f’→0，使│s’│剧增。即将物体外推并接近镜片焦距时，像距剧增，此时近变远的效果极佳；物体由镜片焦距向眼睛靠近时，近变远效果骤减。一般学生看书的距离约30cm或更近，而150度花镜的焦距为66cm，两者差距很大。由高斯公式算出该花镜在物距为30cm时像距仅55cm，因此近变远的效果不明显，物距小于20cm时，戴花镜几无预防作用；而330度的花镜焦距为30cm，物距为29cm（接近镜片焦距）时像距为8.7米，此时晶状体根本不变凸（一般认为看5米远的物体晶状体不做调节。观察晶状体的焦距随物距的变化曲线可发现，物距超过5米后，继续增加物距，晶状体焦距的增加甚微。）。看近时晶状体不变鼓，即可杜绝非遗传性近视。此外事实证明，辐辏也会导致近视。因此防近的正确方法是：学生看书写字时戴焦距略大于其眼睛到书的距离的花镜，并右眼看书1h，左眼看书1h以避免辐辏，眼睛发育定形后，停用此镜。实现单眼看书可参照弱视治疗方法。被遮眼应睁开，所以应遮严以免两眼看到的图像互相干扰。
结果 学生看书距离较近，150度花镜焦距较长，两者差距大，使防近效果不明显。
结论 看书戴150度的花镜防近效果一般，但较适合看电脑时佩戴预防近视（眼睛距屏幕60cm时，屏幕的虚像距眼睛6.6米；眼睛距屏幕65cm时，屏幕的虚像距眼睛42.9米）。预防非遗传性近视的正确方法是：让视力正常的学生看书写字时戴焦距略大于其眼睛到书的距离的花镜，并单眼看书。为确保眼睛到书的距离略小于镜片焦距，可制作能调节高度的酒杯形下巴托架，放在桌上，托住下巴，然后调转椅高度将后背伸直。 |
